Hvor mange timer dere trenger til sammen, avhenger av hvem dere er, hva dere strever med og hvor dere ønsker dere. Det er dere selv som setter målene. Noen kommer 1-2 ganger og synes det er nok, andre kommer langt flere ganger. De lengre  løpene handler som regel om å ha et rom for refleksjon og kontakt innimellom - som fasiliteres av meg, mens de kortere løpene er innrettet mot å komme ut av mer akutte eller smertefulle tilstander. Noen starter med opplevelse av presserende behov, men velger etter hvert å komme tilbake med mange ukers mellomrom for å opprettholde ønskede endringer i relasjonen.